Не ждать, пока прижмет: почему «букет болезней» после 40 — не норма, и что делать, чтобы его не собрать
Главврач челябинской больницы №1 Дмитрий Тарасов развеял популярный миф о том, что к 50 годам «букет болезней» - это норма. По его словам, давление, повышенный сахар и больные суставы - вовсе не неизбежность, а результат образа жизни, который можно скорректировать.
– Неизбежны только смерть и налоги. А большинство хронических болезней – это не генетический приговор, а сумма привычек, накопленных за жизнь. И их можно отодвинуть, но для этого надо перестать ждать, пока прижмет.
Какие болезни можно предотвратить, если вовремя позаботиться о профилактике?
