Заготовки на месяц: две затраты времени и спокойный вечер без готовки

Заготовки на месяц: две затраты времени и спокойный вечер без готовки

Вечером можно не думать о меню: достаточно два часа на старте, и месяц вперед ужины почти не требуют усилий.

Такая система работает как конструктор: за раз вы собираете запас домашних заготовок, которые легко довести до готовности в течение короткого времени. Нет магии, есть план и порядок.

Как это выглядит на практике

На открытом занятии за два часа можно сделать несколько простых заготовок из курицы, которые затем подойдут для разных блюд. В морозилке появятся варианты, которые можно быстро прогреть и подать на стол.

После эфира останется подробный список продуктов и инструкции, чтобы понять, подходит ли вам такой режим.

Почему это эффективно

Экономия времени: ужин готов за секунды благодаря заготовкам. Экономия денег: простые продукты дешевле готовых блюд. Меньше стресса: запас всегда под рукой, даже усталость не мешает поесть. Просто, без сложной техники и специальных приборов.

Кому подойдёт

  • Семьям с ограниченным временем
  • Тем, кто устал думать о еде каждый день
  • Те, кто хочет минимизировать бытовой стресс

Урок бесплатный и без скрытых условий. Регистрация откроет доступ в чат и список продуктов. Готовить можно из обычных покупок.

Как присоединиться

Регистрация откроет доступ к открытой трансляции и полному списку ингредиентов. Всё просто и доступно обычным покупкам.

Источник: Дарья Черненко | Меню недели

Лента новостей