«Ледяная вода что кипяток»: челябинский врач о реальной опасности крещенских купаний
«Когда мы резко погружаем тело в ледяную воду, это равносильно тому, что мы полезли в кипяток. Но почему-то в кипяток мы не лезем», — заявил главный врач челябинской детской поликлиники № 8 Антон Рыжий.
Врач подчеркнул, что купание в проруби — это кульминация длительного процесса закаливания, которое начинается с обливания ступней и продолжается месяцами.
Тем, кто все же решился на погружение, он советует плотно поесть жирной пищи, взять с собой термос с горячим травяным чаем и теплую одежду, например валенки, чтобы быстро согреться после выхода из воды.































































