Как подготовить свой организм к новогоднему ночному застолью
С приближением Нового года список дел растет, а запасы энергии могут таять. Чтобы встретить праздник бодрым и в хорошем настроении, а не «на последних батарейках», нужно подойти к нему осознанно.
Эксперты советуют готовиться к Новому году без стресса: высыпаться, правильно питаться и делегировать обязанности, чтобы сохранить силы для боя курантов.
