Доктор Дмитрий Тарасов предупредил об опасности «чистки кишечника»
Популярные способы чистки организма и кишечника могут привести к опасным последствиям для организма. Об этом напомнил главный врач городской больницы №1 Челябинска Дмитрий Тарасов.
«Я часто вижу, результаты того, что люди поверили в чудодейственные "чистки" и диеты, надеясь улучшить работу кишечника. И каждый раз убеждаюсь, что слепое следование трендам приводит к нежелательным последствиям», - отметил врач.
Регулярные «чистки» и клизмы не нужны, так как кишечник сам эффективно избавляется от ненужного, а чрезмерное вмешательство способно нарушить микрофлору и электролитный баланс.
Помимо питания, состояние кишечника зависит от стресса, сна, медикаментов и активности. Для точной оценки здоровья важно обратиться к врачу и пройти обследование, а не полагаться на интернет-диагностику.
