Уход за руками в холодное время года: как сохранить кожу мягкой, а ногти крепкими
Осень – это не только яркие пейзажи, но и серьезное испытание для кожи рук. Резкие перепады температуры, холодный ветер, дождь, снег и начало отопительного сезона лишают кожу влаги, делают ее сухой и стянутой, а ногти – ломкими. Как пережить этот период, сохранив ухоженные руки – расскажем в нашем материале.
Почему руки страдают именно осенью
Кожа на руках имеет меньше сальных желез, чем, например, на лице, и почти не имеет подкожной жировой клетчатки. Это делает ее особенно уязвимой перед агрессивными внешними факторами. Холод вызывает сужение сосудов, ухудшая кровообращение и питание клеток. А сухой воздух в отапливаемых помещениях буквально "вытягивает" из кожи остатки влаги.
5 золотых правил осеннего ухода за руками:
Защита от холода и влаги: не выходите на улицу с влажными руками. Всегда надевайте перчатки или варежки, когда температура опускается ниже +5°C. Это простое правило убережет кожу от обветривания, а ногти от расслоения.Щадящее очищение: окажитесь от агрессивных щелочных мыл. Выбирайте мягкие гели или пенки для мытья рук с нейтральным pH. Они эффективно очищают, но не разрушают естественный защитный барьер кожи.
Спа-процедуры для рук и ногтей: раз в неделю устраивайте для рук интенсивный уход.
Укрепление ногтей: осенью ногтям особенно нужна поддержка. Используйте лечебные лаки с кальцием и протеинами. Втирайте в ногтевую пластину и кутикулу специальное масло или обычное косметическое масло. Отдавайте предпочтение щадящим методам маникюра (необрезной) и избегайте агрессивных средств для снятия лака с ацетоном.
Интенсивное увлажнение и питание: замените летний легкий крем на более плотный, питательный. Пользуйтесь кремом каждый раз после мытья рук, перед выходом на улицу и вечером перед сном.
Подписывайтесь на "Вести Южный Урал" в MAХ
