Медик Дмитрий Тарасов рассказал, как лечить летнюю простуду
Летом риск подхватить простуду несколько ниже, нежели осенью или зимой. Однако, он не исчезает совсем. Наиболее частой причиной появления летней простуды являются резкие перепады температур.
Например, утром +27, днём уже +22, а вечером все +18 и всё это сопровождается и сменой погоды с солнечной на дождливую. Организм просто не успевает перестраиваться под климатические изменения. Отсюда и ОРВИ.
Как отмечает главный врач челябинской ГКБ №1 Дмитрий Тарасов, специализированного лечения не существует. Простуда – самопроходящая болезнь, которая исчезнет в течение 3-10 дней вне зависимости от того, принимает ли человек противовирусные препараты или нет.
Однако, можно попробовать облегчить состояние организма. В первую очередь Тарасов советует сохранять покой и полноценно спать. Нельзя забывать и про обильное питьё.
«Так вы даете возможность организму мобилизовать свою иммунную систему наилучшим образом, в отличие от того, когда недомогание переносится «на ногах», — отмечает медик.
При выборе напитков стоит отдать предпочтение горячему чаю, травяным настоям или нежирным бульонам. Все они помогают увлажнить слизистую, успокоить горло и обеспечить комфортные условия для выздоровления.
Кроме того, можно воспользоваться сосудосуживающими каплями, а также пластинами или леденцами от боли в горле. Вместе с тем, врач подчёркивает, что всё это допустимо при лёгком течении болезни, когда температура не поднималась выше 38 градусов.
