Южноуральцам рассказали, как не подхватить кишечную инфекцию
Осенью, когда, в следствие изменения погоды, уменьшения количества солнечного света, ослабевает иммунитет, увеличивается риск подхватить не только банальный ОРВИ, но и, например, различные кишечные инфекции.
В управлении Роспотребназдора по Челябинской области напоминают, что такие вирусы передаются разными способами, особо опасен контакт с заражёнными. основными симптомами кишечных инфекций являются: повышение температуры, тошнота, рвота, диарея.
Чтобы избежать неприятных последствий, специалисты советуют соблюдать элементарные правила гигиены. Перед приёмом пищи, а также после посещения клозетов следует тщательно мыть руки.
При питье лучше отдать предпочтение бутилированной или кипячёной воде. Если вы пьёте её в местах массового пребывания людей, то пользуйтесь только одноразовыми стаканчиками.
Если готовите дома пищу, то мойте руки перед началом процесса и после каждого контакта с сырыми продуктами. Следует пользоваться разными разделочными поверхностями и ножами для сырых и готовых ингредиентов. Овощи, фрукты и зелень перед поеданием нужно промыть кипятком.
Крайне важен и уход за санитарными узлами в доме. Их нужно регулярно обрабатывать специальными дезинфицирующими средствами. В жилых помещениях следует проводить влажную уборку.
В случае посещения кафе или ресторанов отдайте предпочтение проверенным заведениям с хорошо организованной кухней и залом. Избегайте употребления сложносоставных блюд и блюд с недостаточной термической обработкой ингредиентов.
«При появлении симптомов заболевания не занимайтесь самолечением и незамедлительно обращайтесь за медицинской помощью», – подчеркнули специалисты Роспотребнадзора.
