Куркума и молоко: напиток, который избавит от изжоги

Диетолог Мелани Диксон поделилась секретом, как простой напиток на основе куркумы может стать эффективным средством против изжоги. Это заявление сделано в контексте исследования, освещаемого Федеральным агентством новостей.

Изжога является распространенным симптомом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, и иногда возникает без очевидных причин. Есть несколько способов поддерживания здоровья кишечника, одним из которых является приготовление напитка с куркумой.

Полезные свойства куркумы

Как объясняет диетолог, куркума имеет выраженные противовоспалительные свойства. Это делает её полезной при различных проблемах с пищеварением. Мелани Диксон отметила, что этот ингредиент может помочь:

• Успокоить воспалённый кишечник;
• Облегчить вздутие живота;
• Поддержать нормальное пищеварение.

Рецепт напитка

Приготовить этот целебный напиток совсем несложно. Для этого необходимо:

Все ингредиенты довести до кипения, после чего немного охладить и подсластить мёдом. Такой напиток не только вкусный, но и полезный, способный помочь в борьбе с изжогой.