Сегодня у православных начинается Великий пост.
Духовная подготовка к Пасхе продлится семь недель, до 12 апреля. Рассказываем, что можно и нельзя есть.
Разрешено:
– Овощи и фрукты;– Сухофрукты и орехи;
– Крупы (рис, гречка, киноа, кукурузная крупа, овсянка);
– Грибы;
– Растительное масло – в определённые дни;
– Рыба – в Благовещение и Вербное воскресенье. В Лазареву субботу разрешается рыбная икра;
– Вино – в умеренных количествах по субботам и воскресеньям, а также в Благовещение и Вербное воскресенье.
Запрещено:
– мясо и птица;– мясные полуфабрикаты и колбасные изделия;
– молоко и кисломолочные продукты, сливочное масло, сыр;
– яйца и продукты с их содержанием;
– алкоголь.
