Сочный куриный салат: легкое и полезное блюдо для любого повода
15 февраля 2026, 03:56
Куриное филе в сочетании с хрустящей пекинской капустой и свежими овощами это не только вкусно, но и полезно. Это идеальный салат для тех, кто ценит здоровое питание, но не желает жертвовать вкусом.
Ингредиенты для яркого салата
- 190 г пекинской капусты
- 80 г огурца
- 70 г помидоров черри
- 60 г консервированной кукурузы
- 90 г отварной куриной грудки
Заправка с изюминкой
Для особого акцента в салате рекомендуется воспользоваться простой, но эффективной заправкой:
- 65 г сметаны (15%)
- 10 г соевого соуса
- 10 г дижонской горчицы
- Соль и перец по вкусу
Приготовление
Процесс создания этого салата не займет много времени и требует минимальных усилий:
Этот куриный салат станет отличным дополнением к любому столу, будь то обед, ужин или уютная встреча с друзьями. Он привлечет внимание не только своей свежестью, но и внушительными питательными качествами.
Источник: Рецепты ПП - худеем вкусно!