Магнитные бури: на Земле прогнозируют геомагнитный шторм, как подготовиться
Во вторник, 28 октября, по данным Лаборатории солнечной активности Института космических исследований, во второй половине дня вероятность магнитной бури составляет 75%.
В зоне риска могут оказаться метеозависимые люди, которые в такие периоды испытывают следующие симптомы:
Нарушения снаСкачки артериального давления
Учащенное сердцебиение
Головные боли
Сонливость и утомляемость
Особое внимание стоит уделить пожилым и тем, кто страдает от хронических заболеваний, так как у них во время магнитных бурь может обостриться состояние.
Как подготовиться к магнитной буре
Чтобы смягчить влияние космического шторма на организм, специалисты рекомендуют следующее:
Поддерживать оптимальный питьевой режим.
Избегайть кофе и алкоголя.
Отложить важные дела:э, уменьшит нагрузку.
Соблюдайть режим сна.
Прогулки на свежем воздухе.
Прием витаминов и назначенных лекарств.
После сегодняшней магнитной бури стоит быть готовыми к возможным всплескам 2, 7, 16 и 24 ноября, хотя сила солнечной активности, по прогнозам, будет незначительной. Следующий же космический шторм ожидается 25-26 ноября.
Подписывайтесь на "Вести Южный Урал" в MAХ
