Многодетный отец из Челябинска рассказал, как приучить детей к спорту
Мастер спорта по легкой атлетике Андрей Кожухов с супругой Ириной воспитывает троих детей. Вместе они завоевали звание самой спортивной семьи страны, победив во всероссийском фестивале ГТО. Андрей уверен: вовлечь ребенка в спорт можно, если не заставлять, а показывать личный пример — и превращать каждое занятие в игру.
— Важно слушать ребенка. Если много капризничает и упирается, как наша Лена, то иногда уступать. Я все время старался пресекать, ругать, но надо знать меру — я до этого дошел только к третьему ребенку, — рассказал многодетный отец и спортсмен Андрей Кожухов.
По словам Андрея, главное — не давить, а вдохновлять. Когда дети видят, как родители сами с удовольствием бегают, подтягиваются или играют на площадке, они быстро втягиваются. Кожуховы пробуют разные виды спорта — от воркаута и скалолазания до фехтования. А когда тренировки заканчиваются, семья вместе ходит в театры и музеи, ведь, как считает Андрей, развивать ребенка нужно не только физически, но и духовно.
