Психолог Тамара Савина дала советы занятым парам, как совместить карьеру и личную жизнь
Совмещение карьеры и личной жизни — одна из важнейших задач для современных занятых пар. Часто интенсивная профессиональная деятельность становится причиной недостатка времени и эмоционального ресурса для поддержания гармоничных отношений.
Психолог и семейный консультант Тамара Савина отмечает, что успешное сочетание этих двух сфер возможно лишь при осознанном подходе и готовности обоих партнеров работать над общим благополучием семьи и карьерными амбициями.
«Пары, которые выделяют время для обсуждения своих целей и ожиданий в обеих сферах, получают возможность избежать ощущения разобщенности и недовольства. Такой подход помогает находить баланс между профессиональными обязанностями и потребностями личной жизни. Это не означает полное отстранение от работы, а скорее умение гибко управлять временем и распределять задачи в зависимости от обстоятельств», - утверждает эксперт.
