Зависание в соцсетях вызывает апатию и расстройство пищевого поведения
В мире, где интернет-магазины и короткие видео стали валютой удовольствия, мы все чаще говорим о «быстром дофамине». Психолог Анастасия Ковальчук объяснила «Первому областному» механизм получения быстрого удовольствия и рассказала, как сохранить контроль над своей жизнью в эпоху цифровых соблазнов.
