Эксперты Роспотребнадзора рассказали, кому больше всех грозит тепловой удар
В Челябинскую область возвращается жара с дневными температурами до +30 градусов. Эксперты Роспотребнадзора напоминают южноуральцам о необходимости беречься от теплового удара, который в первую очередь провоцирует сильная жара.
Тепловой удар представляет собой состояние гипертермии, вызванное интенсивным тепловым воздействием и нарушением механизмов терморегуляции организма, что приводит к сбоям в работе различных органов и систем.
Наибольшему риску подвержены люди с хроническими заболеваниями, такими как гипертония, сердечно-сосудистые патологии, заболевания щитовидной железы и эндокринные нарушения, в том числе сахарный диабет. Также уязвимы люди с вегето-сосудистой дистонией, бронхиальной астмой, нервно-психическими расстройствами, анорексией, циррозом печени, гепатитом, а также с нарушениями потоотделения — ангидрозом и гипергидрозом.
«Факторы, усиливающие риск теплового удара, включают избыточный вес, метаболические нарушения, возраст до 6-7 лет, пожилой возраст и беременность. Спорт, высокая влажность и обезвоживание также способны повысить вероятность возникновения теплового удара», - отметили специалисты.
Стоит избегать длительного нахождения вне помещения, пить много воды, носить легкую одежду, в помещениях использовать хорошую вентиляцию.
