Употребление яиц способствует снижению висцерального жира – того самого, который вредит внутренним органам
30 июня 2025, 13:41
Употребление яиц способствует снижению висцерального жира того самого, который вредит внутренним органам
Пять яиц в неделю и дополнительный бонус: улучшаются показатели индекса массы тела и уменьшается талия.
В исследовании Гарварда приняли участие 355 человек в возрасте 18-30 лет, которые ели яйца вареные или жареные на завтрак.