Ученые выяснили, как избавиться от навязчивых мелодий в голове
Наверняка каждый сталкивался с тем, что после прослушивания той или иной композиции, она надолго заседала в голове и в итоге начинала раздражать. Как оказалось это синдром и им страдает 99% жителей нашей планеты. Но спасение от него есть и его обнаружили ученые.
Исследователи поняли, что заставляет мозг зацикливаться на мелодии и узнали, как от этого избавиться. Механизм похож на тот, который вызывает навязчивые мысли и идеи у людей с симптомом повышенной тревожности. Мозг создает алгоритм, который заставляет его повторять песню снова и снова.
А разорвать этот порочный круг очень просто. Нужно сделать так, чтобы мелодия перестала звучать только в голове. Проще говоря, ее нужно спеть вслух, и она уйдет из сознания вместе с алгоритмом запуска.
#News #Russia #Навязчивая #Мысль #Избавление
