Отоларинголог Анна Кравченко объяснила, как отопительный сезон влияет на здоровье
С наступлением отопительного сезона из-за сухого и горячего воздуха в помещениях слизистая носа пересыхает, что снижает естественную защиту организма.
Об этом напомнила отоларинголог Анна Кравченко, заведующая ЛОР-отделением поликлиники №2 областной клинической больницы №3 Челябинска.
Реснички и слизь, которые задерживают пыль, аллергены и вирусы, работают хуже, что увеличивает уязвимость к инфекциям. Также возрастает риск носовых кровотечений, поскольку сухие сосуды становятся ломкими, особенно у людей с нестабильным давлением. Появляется дискомфорт — заложенность носа, першение в горле, корочки в носу, что указывает на необходимость увлажнения слизистой.
Анна Кравченко рекомендует увлажнять слизистую не только специальными спреями, но и простыми пищевыми маслами, например, персиковым или абрикосовым (1–2 капли в нос в положении лежа). Промывание носа физраствором особенно важно утром и после сна в сухом помещении, а также при наличии больных в окружении.
