Запускаем движение «Начни с себя», потому что мы верим: настоящие перемены начинаются с личного примера

Запускаем движение Начни с себя, потому что мы верим: настоящие перемены начинаются с личного примера.

И сегодня я хочу показать, что здоровый образ жизни это просто, доступно и важно для каждого.

Не ждите идеальных условий выходите на пробежку, даже если всего на 10 минут.

Не ищите оправданий зарядка дома, прогулка в парке, турник во дворе спорт есть везде.

Не бойтесь начать ваш

первый шаг вдохновит других.

Сегодня вы делаете выбор. Завтра становитесь примером.

Спорт это не только про медали и рекорды. Это про энергию, про здоровье. Неважно, сколько вам лет, где вы живёте или чем занимаетесь движение доступно каждому!

Дневник Министра | Начни с себя

#начниссебя74

Присоединяетесь к нашему движению Начни с себя и отмечайте хэштегом!

#начниссебя74